Ayurveda Weight Loss - Knowing Our Stomach and Body Аюрведа загуба на тегло - да знаят нашите стомаха и тялото

Before thinking about weight loss, try to think of your own body. Преди да мисли за загуба на тегло, опитайте се да мислят за собствения си тяло. Will you be able to find another person exactly like you? Ще бъдат в състояние да намери друго лице, точно като вас? If the answer is “No,” what made you think that every person’s stomach behaves in the same way, accepting all the inputs in the same fashion. Ако отговорът е "Не," това, което прави мислите, че всеки човек на стомаха функционира по същия начин, приемете всички материали по същия начин. This is a basic mistake we often make. Това е основната грешка, ние често се прави.

Believe me, your stomach may not be behaving in the same way as your friend’s stomach does to a particular food item, be it a chicken piece or a burger. Повярвайте ми, стомаха, не могат да бъдат поведение по същия начин, както на вашия приятел стомаха дошли на конкретен хранителен продукт, то е едно парче пиле или burger. We must know that a particular food, which may be good for certain people, may not be suitable for others. Ние трябва да знаем, че дадена храна, която може да бъде добра за някои хора, не може да бъде подходящо за други. Haven’t you heard the proverb, what is wine for Paul may be venom for Peter. А вие изслуша proverb, каква е вината за Paul може да бъде venom за Питър.

The  Indian system of Ayurveda and yoga is considered as the best way to explain the different types of body nature. Индийските системата на Аюрведа и йога се счита за най-добрия начин да обясни различните видове тялото характер.

The basic constituents are classified as five elements: Основните компоненти са класифицирани като пет елемента:

Earth : All life forces become inert and inactive in this element and more energy is used to keep it active. Земята: Всички живот сили стават инертни и неактивни в този елемент и повече енергия се използва, за да я запазите активен.

People with more weight, flesh, fat etc. are good examples of predominance of this earth matter in their body. They do not show any anxiety and are not eager to acquire anything, they try to keep away from conflict and their life is moving slowly. Хората с повече тегло, месо, мазнини и т.н. са добри примери за predominance на този въпрос, в земята си тяло. Те не показват някаква тревожност и не желае да придобие нещо, те се опитват да водят далеч от конфликти и техния живот се движи бавно . When there is a disorder of this element in the body, people become selfish and get attached to selfish enjoyments. It is a neutral element. Когато е налице нарушение на този елемент в организма, хората стават егоистични и да получите приложен към егоистични забавления. Тя е неутрален елемент.

Water :  It keeps the flow of body and life.  But it has a natural tendency to cool down.  As there is more than 70% water in the body it plays a very important role in the maintenance of heat and circulation of blood etc.  It is a negative element. Вода: Той продължава да потока на тяло и живот. Но тя е естествена тенденция да се охлади. Тъй като има повече от 70% вода в организма, тя играе много важна роля в поддържането на топлина и движението на кръвта др е отрицателен елемент.

Fire : It is creating fire in the body - heats the water. It regulates sight, provides strength to the body by digesting the food, induces hunger and thirst, and also maintains suppleness of muscles and beauty of complexion. It helps thinking and facilitates the discrimination power of the brain. It helps production of antibodies. Пожар: Необходимо е създаването на пожар в организма - шапки водата. Тя регулира поглед, предвижда състав на органа, със digesting храната, induces глад и жажда, а също така поддържа suppleness на мускулите и красотата на complexion. Тя помага на мислене и улеснява дискриминация мощност на мозъка. Тя помага за производството на антитела.

In short it is the starter of our body-car.  Defects in the same causes anaemia, jaundice and other digestive problems, and also causes fainting, epilepsy, derangement of brain besides diminishing eyesight and causing growth of cataracts in the eyes. Накратко тя е стартерни на нашето тяло коли. Дефекти в една и съща причинява анемия, жълтеница и други храносмилателни проблеми, а също и причинява слабост, епилепсия, derangement на мозъка освен намаляването на остротата на зрението и причиняват растежа на водопад в очите. It produces acidity and also creates skin problems ad depigmentation. Тя произвежда киселинност на кожата и също създава проблеми, реклама depigmentation.

That is why great importance is given in eastern therapies to controlling and preserving the element of fire.  It is a positive element. Именно затова голямо значение е даден в източните терапии за контрол и запазване на елемент от пожар. Тя е положителен елемент.

Air :  Air is life itself. It is the strength and conducts every part of our body.  It regulates the function of heart, circulation of blood and maintains balance of the body. Въздух: Air е самият живот. Тя е силна и провежда всяка част от нашето тяло. Тя регулира функцията на сърцето, движението на кръвта и поддържа баланса на тялото.

It helps respiration and downward movement of stools and urine. It produces sound, nourishes mental faculties and also the faculty of memory. It moves bile and phlegm, which cannot move in the body by themselves. It is a positive element. Тя помага respiration и надолу движение на изпражнения и урина. Произвежда звук, изрази умствени способности, а също и на академичния състав на паметта. Тя се движи билиарен и phlegm, които не могат да се движат в тялото от себе си. Тя е положителен елемент.

Space :  In order that air circulates in the body and maintains a proper balance, there has to be space.  If such circulation is blocked, it creates pain even leading to heart attack, paralysis, fainting etc.  It is a negative element. Пространство: За този въздух циркулира в организма и поддържа подходящ баланс, там трябва да бъде пространството. Ако такова движение е блокирана, тя създава болка, дори да доведе до сърдечен пристъп, парализа, припадъци т.н. Тя е отрицателен елемент.