Ayurveda Gewicht-Verlust - Körper-Metabolismus

Die erste Abbildung zeigt, welche Elementhilfe welches Element.  In der zweiten Abbildung wird es gezeigt, welches Element das andere Element steuert und wie alle diese Elemente entgegengesetzt ausgeglichen werden - kontrolliert. 

Im Allgemeinen sollten alle diese Elemente in korrektem bleiben, Anteil-das den Metabolismus des Körpers genannt wird.  Jeder möglicher Störung-Überfluß oder kleiner von einem Element führt zu Störung in anderem Element und wird die Wurzelursache der Krankheit.

Jeder sollte die Kategorie und den Typen versuchen und herausfinden er, oder sie gehört und vermeidet soweit wie möglich jene Einzelteile, die nur ihre Probleme verschlimmern.  Sie sollten Nahrung verbrauchen, die ihrem Typen entspricht.  Es kann beachtet werden, daß jede Person zu der anderen unterschiedlich ist.

 Sind so ihre Tendenzen und Probleme Gesundheit.  Aber mit korrekten Änderungen in der Diät gute kann die Gesundheit beibehalten werden.  Die cerebro spinale Flüssigkeit wird aus dem Blut produziert und also führt Ungleichheit im Blut dieser grundlegenden Elemente zu Ungleichheit sogar cerebro in der spinalen Flüssigkeit.  Mehr Salz in der Nahrung erhöht zum Beispiel das Natriumchlorid cerebro in der spinalen Flüssigkeit, die zu hohe BP usw. führt.

Außerdem spielt das Klima eine wichtige Rolle in seinem Effekt auf den Körper.  Am Sommer und heißes Klima zum Beispiel Buttermilch seien Sie, aber nicht im Winter nützlich.  Folglich im Winter sollte Buttermilch gewärmt werden und schwarzer Pfeffer und Ingwer sollten ihr hinzugefügt werden, bevor man trinkt.

Natur baut das benötigte Gemüse und die Früchte an etc., die für die Ernährung des Körpers in allen unterschiedlichen Bereichen und in Jahreszeit verwendbar sind. So wo möglich sollten lokal produzierte Saisonobst und Gemüse gegessen werden.

Außerdem produziert Natur auch einige Vielzahl der Früchte, die den Formen der Organe unseres Körpers ähneln und sie sind nützlich, vorteilhaft zu diesem Organ.

Aprikose  = Gehirn  
Mangopflaume-Papaya =  Magen
Mandeln  = Augen  
Apple   = Inneres  
Trauben  = Lunge-    Acajounüsse  = Niere 
Weiße Bohnen (reif: Außerhalb des Hautschwarzen)
Die Leute, die einem Typen oder dem anderen Typen von prakruti(characteristics) gehören, können Nahrungsmittel, die sie gutes und Ausschußnahrungsmittel leicht tun würden herausfinden und essen, die ihre Problem-Tendenz verschlimmern.

Diese Praxis aktiviert uns auch Vergeuden zu verhindern unserer Energie in dem Verdauen und dieser Nahrungsmitteleinlässe wegtreibend, die für unseren Körper nicht verwendbar sind.