Απώλεια βάρους Ayurveda - μεταβολισμός σώματος

Ο πρώτος αριθμός εμφανίζει ποιες οδηγίες στοιχείων που στοιχείο.  Στο δεύτερο αριθμό, εμφανίζεται ποιο στοιχείο ελέγχει το άλλο στοιχείο και πώς όλα αυτά τα στοιχεία είναι αντίθετα προς ισορροπημένα - ελεγχόμενος. 

Βασικά όλα αυτά τα στοιχεία πρέπει να παραμείνουν σε κατάλληλο αναλογία-που καλείται μεταβολισμό του σώματος.  Οποιαδήποτε διαταραχή-υπερβολή ή λιγότερος ενός στοιχείου οδηγεί στη διαταραχή σε άλλο στοιχείο και γίνεται η πρωταρχική αιτία της ασθένειας.

Ο καθένας πρέπει να δοκιμάσει και να ανακαλύψει την κατηγορία και τον τύπο που ανήκει και αποφεύγει όσο το δυνατόν περισσότερο εκείνα τα αντικείμενα, τα οποία θα επιδεινώσουν μόνο τα προβλήματά τους.  Πρέπει να καταναλώσουν τα τρόφιμα που θα ταιριάξουν τον τύπο τους.  Μπορεί να διαπιστωθεί ότι κάθε πρόσωπο είναι διαφορετικό από άλλο.

 Έτσι είναι οι τάσεις και τα προβλήματα υγείας τους.  Αλλά με τις κατάλληλες αλλαγές στη διατροφή η καλή υγεία μπορεί να διατηρηθεί.  Το νωτιαίο ρευστό cerebro παράγεται από το αίμα και έτσι η δυσαναλογία στο αίμα αυτών των βασικών στοιχείων οδηγεί στη δυσαναλογία ακόμη και στο νωτιαίο ρευστό cerebro.  Περισσότερο αλάτι στα τρόφιμα αυξάνει παραδείγματος χάριν το χλωριούχο νάτριο στο νωτιαίο ρευστό cerebro, το οποίο οδηγεί σε υψηλά B.P κ.λπ....

Επιπλέον, το κλίμα διαδραματίζει έναν σημαντικό ρόλο στην επίδρασή του στο σώμα.  Το καλοκαίρι και το καυτό κλίμα, παραδείγματος χάριν, το βουτυρόγαλα θα είναι χρήσιμο, αλλά όχι το χειμώνα.  Επομένως το χειμώνα το βουτυρόγαλα πρέπει να θερμαθεί και το μαύρες πιπέρι και η πιπερόριζα πρέπει να προστεθούν σε το πρίν πίνουν.

Η φύση αυξάνεται τα απαραίτητα λαχανικά και τα φρούτα κ.λπ. κατάλληλα για την τροφοδότηση του σώματος σε όλες τις διαφορετικές περιοχές και την εποχή. Τόσο οπουδήποτε είναι δυνατόν τα τοπικά παραχθέντα εποχιακά φρούτα και το λαχανικό πρέπει ναφαγωθούν.

Επιπλέον η φύση παράγει επίσης διάφορες ποικιλίες των φρούτων που μοιάζουν με τις μορφές των οργάνων του σώματός μας και είναι χρήσιμα, ευεργετικός σε εκείνο το όργανο.

Βερίκοκο  = εγκέφαλος  
Μάγκο-παπαυα =  στομάχι
Αμύγδαλα  = μάτια  
Μήλο   = καρδιά  
Σταφύλια  = καρύδια    των δυτικών ανακαρδίων πνευμόνων  = νεφρό 
Φασόλια νεφρών (ώριμα: ο Μαύρος δερμάτων εξωτερικού)
Οι άνθρωποι που ανήκουν σε έναν τύπο ή τον άλλο τύπο prakruti (χαρακτηριστικά) μπορούν εύκολα να ανακαλύψουν και να φάνε τα τρόφιμα που θα τους έκαναν αγαθό και θα απέρριπταν τα τρόφιμα που θα επιδεινώσουν την πρόβλημα-τάση τους.

Αυτή η πρακτική θα επιτρέψει επίσης σε μας για να αποτρέψει τη σπατάλη της ενέργειάς μας στην αφομοίωση και την αποβολή αυτών των εισαγωγών τροφίμων μη κατάλληλων για το σώμα μας.