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Pérdida del peso de Ayurveda - saber nuestro estómago y cuerpo

 

Antes de pensar de pérdida del peso, intento a pensar en su propio cuerpo. ¿Usted podrá encontrar a otra persona exactamente como usted? Si la respuesta es "no," qué hizo que usted piensa que el estómago de cada persona se comporta de la misma manera, validando todas las entradas de información en la misma manera. Esto es una equivocación básica que incurrimos en a menudo.

Créame, su estómago no puede comportarse de la misma manera que el estómago de su amigo hace a un item determinado del alimento, sea un pedazo del pollo o una hamburguesa. Debemos saber que un alimento determinado, que puede ser bueno para cierta gente, puede no ser conveniente para otros. No tiene usted oyó el proverbio, cuál es vino para Paul puede ser veneno para Peter. 

  El sistema indio de Ayurveda y del yoga se considera como la mejor manera de explicar los diversos tipos de naturaleza del cuerpo.

Los componentes básicos se clasifican como cinco elementos:

Tierra: Todas las fuerzas de la vida llegan a ser inertes e inactivo en este elemento y más energía se utiliza mantenerla activa. 

La gente con más peso, carne, etc. gordo es buenos ejemplos del predominio de esta materia de la tierra en su cuerpo. Ella no muestra ninguna ansiedad y no es impaciente adquirir cualquier cosa, ella intenta guardar lejos de conflicto y su vida se está moviendo lentamente. Cuando hay un desorden de este elemento en el cuerpo, pueble llegado a ser egoísta y consiga asociado a los disfrutes egoístas. Es un elemento neutral.

Agua:  Guarda el flujo del cuerpo y de la vida.  Pero tiene una tendencia natural a refrescarse abajo.  Mientras que hay agua más del de 70% en el cuerpo desempeña un papel muy importante en el mantenimiento del calor y la circulación de la sangre etc.  Es un elemento negativo.

Fuego: Está creando el fuego en el cuerpo - calienta el agua. Regula vista, proporciona a fuerza al cuerpo digiriendo el alimento, induce hambre y sed, y también mantiene la flexibilidad de músculos y la belleza de la tez. Ayuda a pensar y facilita la potencia de la discriminación del cerebro. Ayuda a la producción de anticuerpos.

En cortocircuito es el arrancador de nuestro cuerpo-coche.  Los defectos en igual causan anemia, ictericia y otros problemas digestivos, y también causan desmayarse, la epilepsia, derangement del cerebro además de la vista que disminuye y crecimiento el causar de cataratas en los ojos. Produce acidez y también crea el depigmentation del anuncio de los problemas de la piel.

Ése es porqué la gran importancia se da en terapias del este a controlar y a preservar el elemento del fuego.  Es un elemento positivo.

Aire:  El aire es la vida sí mismo. Es la fuerza y conduce a cada parte de nuestro cuerpo.  Regula la función del corazón, circulación de la sangre y mantiene el balance del cuerpo.

Ayuda a la respiración y al movimiento hacia abajo de taburetes y de la orina. Produce el sonido, alimentó a las facultades mentales y también a facultad de memoria. Mueve la bilis y la flema, que no pueden moverse en el cuerpo por sí mismos. Es un elemento positivo.

Espacio:  Para que el aire circule en el cuerpo y mantenga un equilibrio apropiado, tiene que haber espacio.  Si se bloquea tal circulación, crea conducir uniforme del dolor al ataque del corazón, a la parálisis, al etc que se desmaya.  Es un elemento negativo.

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