Ayurveda Weight Loss - Knowing Our Stomach and Body Ayurveda Painonpudotus - Knowing Our Mahalaukku-ja Body

Before thinking about weight loss, try to think of your own body. Ennen ajatella laihtumista, yritän ajatella, että oma elin. Will you be able to find another person exactly like you? Aiotteko kyettävä löytämään toisen henkilön täsmälleen samoin kuin te? If the answer is “No,” what made you think that every person’s stomach behaves in the same way, accepting all the inputs in the same fashion. Jos vastaus on "Ei", mikä sai olette sitä mieltä, että jokaisen henkilön mahan käyttäytyy samalla tavalla, hyväksymällä kaikki tuotantopanokset vuonna samalla tavalla. This is a basic mistake we often make. Tämä on perustava virhe me usein tehdä.

Believe me, your stomach may not be behaving in the same way as your friend’s stomach does to a particular food item, be it a chicken piece or a burger. Uskokaa minua, mahaan ei saa käyttäytyä, samalla tavalla kuin ystäväsi mahaan ei tiettyyn elintarvikkeiden kohdalla, on se kanan pala tai burger. We must know that a particular food, which may be good for certain people, may not be suitable for others. Meidän on tiedettävä, että erityisesti elintarvikkeiden, jotka voivat olla hyviä tiettyjä ihmisiä, ei voi olla sopiva. Haven’t you heard the proverb, what is wine for Paul may be venom for Peter. Onko sinun ei kuullut sananlasku, mikä on viinin Paul voidaan venom Peter.

The  Indian system of Ayurveda and yoga is considered as the best way to explain the different types of body nature. Intialaiset järjestelmän Ayurveda ja jooga pidetään paras tapa selittää erilaisia elimen luonne.

The basic constituents are classified as five elements: Perusajatuksena rakenneosien on luokiteltu viisi osatekijää:

Earth : All life forces become inert and inactive in this element and more energy is used to keep it active. Earth: Kaikki elämän voimat tullut pysyvä ja ei-aktiivisia tällä osa ja enemmän energiaa käytetään pitämään sen aktiivinen.

People with more weight, flesh, fat etc. are good examples of predominance of this earth matter in their body. They do not show any anxiety and are not eager to acquire anything, they try to keep away from conflict and their life is moving slowly. Henkilöt, joilla on enemmän painoarvoa, lihaa, rasvaa jne. ovat hyviä esimerkkejä eniten tämän maan asiasta heidän elin. Ne eivät näytä kaikki ahdistus ja eivät ole innokkaita hankkimaan mitään, he yrittävät pitää poissa konfliktien ja niiden elämä on etenee hitaasti . When there is a disorder of this element in the body, people become selfish and get attached to selfish enjoyments. It is a neutral element. Kun siellä on sairaus, tämän osa kehosta, ihmisistä tulee itsekäs ja saada kiinni itsekäs enjoyments. Se on neutraali tekijä.

Water :  It keeps the flow of body and life.  But it has a natural tendency to cool down.  As there is more than 70% water in the body it plays a very important role in the maintenance of heat and circulation of blood etc.  It is a negative element. Vesi: Se pitää virtauksen kehon ja elämään. Mutta se on luonnollinen taipumus jäähtyä. Kuten on enemmän kuin 70% vettä elimistössä se on erittäin tärkeä rooli, kun pyritään säilyttämään lämmön ja verenkierron jne. on negatiivinen tekijä.

Fire : It is creating fire in the body - heats the water. It regulates sight, provides strength to the body by digesting the food, induces hunger and thirst, and also maintains suppleness of muscles and beauty of complexion. It helps thinking and facilitates the discrimination power of the brain. It helps production of antibodies. Fire: On luomalla tulipalo elin - heats veteen. Se sääntelee näkemältä tarjoaa voimaa elimistöstä digesting elintarvike-, tuo nälkä ja jano, ja väittää myös, suppleness, lihakset ja kauneus complexion. Se auttaa ajattelua ja helpottaa syrjinnän voima aivoihin. Se auttaa tuotannossa vasta-aineita.

In short it is the starter of our body-car.  Defects in the same causes anaemia, jaundice and other digestive problems, and also causes fainting, epilepsy, derangement of brain besides diminishing eyesight and causing growth of cataracts in the eyes. Lyhyesti sanottuna se on Startti meidän elin-autolla. Vikoihin, sama aiheuttaa anemiaa, keltaisuus ja muut ruoansulatuskanavan ongelmia, ja aiheuttaa myös pyörtyminen, epilepsia, derangement aivojen lisäksi pienenemässä näön ja aiheuttaa kasvun kaihitapausta kansalaisten silmissä. It produces acidity and also creates skin problems ad depigmentation. Se tuottaa happamuutta ja myös aiheuttaa iho-ongelmia mainosten depigmentation.

That is why great importance is given in eastern therapies to controlling and preserving the element of fire.  It is a positive element. Siksi suuri merkitys on antanut Itä-hoitojen valvontaa ja säilyttää osa tulipalossa. Se on myönteinen seikka.

Air :  Air is life itself. It is the strength and conducts every part of our body.  It regulates the function of heart, circulation of blood and maintains balance of the body. Air: Air on elämä itse. Se on vahvuus ja suorittaa jokaisen osa elin. Se sääntelee tehtävä sydämen, verenkierron ja ylläpitää tasapainoa kehossa.

It helps respiration and downward movement of stools and urine. It produces sound, nourishes mental faculties and also the faculty of memory. It moves bile and phlegm, which cannot move in the body by themselves. It is a positive element. Se auttaa hengitys-ja alaspäin liikkuminen ulosteista ja virtsasta. Se tuottaa äänen, ruokkii henkistä tiedekunnissa ja myös tiedekunnan muistia. Se liikkuu sappea ja phlegm, jotka eivät voi liikkua itse itsestään. Se on myönteinen seikka.

Space :  In order that air circulates in the body and maintains a proper balance, there has to be space.  If such circulation is blocked, it creates pain even leading to heart attack, paralysis, fainting etc.  It is a negative element. Avaruus: Jotta ilma kiertää itse ja pitää yllä asianmukaista tasapainoa, siellä on tilaa. Jos liikkeessä on estetty, se aiheuttaa kipua jopa johtaa sydänkohtaukseen, halvaantuminen, pyörtyminen jne. Se on negatiivinen tekijä.