Perdita del peso di Ayurveda - conoscere il nostri stomaco e corpo

Prima di pensare alla perdita del peso, prova da pensare al vostro proprio corpo. Potrete trovare un'altra persona esattamente come voi? Se la risposta è "no," che cosa li ha incitati a pensare che stomaco di ogni persona si comporti nello stesso modo, accettante tutti gli input allo stesso modo. Ciò è un errore che di base facciamo spesso.

Credilo, il vostro stomaco non può comportarsi come stomaco del vostro amico fa ad un articolo particolare dell'alimento, sia una parte del pollo o un hamburger. Dobbiamo sapere che un alimento particolare, che può essere buono per determinata gente, non può essere adatto ad altri. Non avete avete sentito il proverbio, che cosa è vino per Paul può essere veleno per Peter. 

  Il sistema indiano di Ayurveda e di yoga è considerato come il modo migliore spiegare i tipi differenti di nature del corpo.

I costituenti di base sono classificati come cinque elementi:

Terra: Tutte le forze di vita diventano inerti ed inattivo in questo elemento ed in più energia è usato mantenerlo attiva. 

La gente con più peso, carne, ecc. grasso è buoni esempi di predominanza di questa materia della terra nel loro corpo. Non mostra alcun'ansia e non è desiderose di acquistare qualche cosa, provano a mantenere via dal conflitto e la loro vita sta muovendosi lentamente. Quando ci è un disordine di questo elemento nel corpo, popoli diventato egoista ed ottenga fissato ai godimenti egoisti. È un elemento neutro.

Acqua:  Mantiene il flusso del corpo e della vita.  Ma ha una tendenza naturale raffreddarsi.  Mentre ci è acqua più di di 70% nel corpo svolge un ruolo molto importante nel mantenimento di calore e nella circolazione di anima ecc.  È un elemento negativo.

Fuoco: Sta creando il fuoco nel corpo - riscalda l'acqua. Regola la vista, fornisce la resistenza al corpo digerendo l'alimento, induce la fame e la sete ed egualmente effettua la duttilità dei muscoli e la bellezza della carnagione. Contribuisce a pensare e facilita l'potenza di distinzione del cervello. Aiuta la produzione degli anticorpi.

In breve è il dispositivo d'avviamento del nostro corpo-automobile.  I difetti nello stesso causa l'anemia, l'ittero ed altri problemi digestivi ed egualmente causa lo svenimento, l'epilessia, derangement del cervello oltre a vista diminuente e sviluppo causare delle cataratte negli occhi. Produce l'acidità ed egualmente crea il depigmentation dell'annuncio di problemi della pelle.

Ecco perchè l'importanza grande è data nelle terapie orientali al gestire ed a conservare l'elemento di fuoco.  È un elemento positivo.

Aria:  L'aria è vita in se. È la resistenza e conduce ogni parte del nostro corpo.  Regola la funzione di cuore, circolazione di anima ed effettua l'equilibrio del corpo.

Aiuta la respirazione ed il movimento in discesa degli sgabelli e dell'urina. Produce il suono, nutre le facoltà mentali ed anche la facoltà della memoria. Sposta la bile e la flemma, che non possono muoversi nel corpo da soli. È un elemento positivo.

Spazio:  Affinché l'aria circola nel corpo ed effettua un equilibrio adeguato, ci deve essere spazio.  Se tale circolazione è ostruita, crea condurre uniforme di dolore l'attacco di cuore, la paralisi, ecc di svenimento.  È un elemento negativo.