私達の胃および体の知識

あなた自身の体について考える減量について考える前、試み。あなたとそっくりにもう一人人を見つけられるか。答えが同じ方法の入力すべてを受け入れる"否なら、あらゆる人の胃は同じようにすると考えさせる何が" 。これは私達が頻繁に作る基本的な間違いである。

私を、胃友人の胃が鶏の部分かハンバーガーならば特定の食糧項目に、すると同様にするかもしれなくない信じなさい。私達はある人々のためによくないかもしれない特定の食糧が他のために適しないかもしれないことを知らなければならない。ポールのためのワインはピーターのための毒液であるかもしれないである何、聞いた諺をない。 

Ayurveda  及びヨガの  インドシステムは異なった  タイプのボディ性質を説明する  最もよい方法として  考慮される。

基本的な要素は5 つの要素として分類される:

地球: 生命力すべては不活性になり、この要素およびより多くのエネルギーで作動しないそれを実行中保つのに使用されている。 

より多くの重量、肉、脂肪質の等の人々は彼らのボディのこの地球の問題の支配のよい例である。 彼らは心配を示さないし、何でも得て熱望していない対立から保つことを試み、彼らの生命はゆっくり移動している。ボディのこの要素の無秩序があるとき、利己的になる民を住まわせ、利己的な楽しみに接続されて得なさい。 それは中性元素である。

水:  それはボディ及び生命の流れを保つ。  しかしそれは冷却する先天的な性質を有する。  ボディのあると同時に70% 以上水熱の維持および血等の循環の非常に重要な役割を担う。  それは否定的な要素である。

火: それはボディの火を作成している- 水を熱する。 それは視力を調整したり、ボディに食糧の消化によって強さを提供したり、空腹及び渇きを誘導し、また筋肉のsuppleness 及び外観の美を維持する。 それは考えることを助け、頭脳のディスクリミネーション力を促進する。 それは抗体の生産を助ける。

不足分のそれは私達のボディ車の始動機である。  同じの欠陥は貧血症、黄疸および他の消化が良い問題を起こし、またの減少の視力のほかの頭脳の撹乱を気絶、癲癇及び目の激流の引き起す成長引き起こす。それは酸味を作り出し、また皮問題の広告のdepigmentation を作成する。

それは大きい重要性が火の要素を制御し、維持することに東療法でなぜ与えられるかである。  それは肯定的な要素である。

空気:  空気は生命自体である。 それは強さ、私達の体のあらゆる部分を行なう。  それは中心、血の循環の機能を調整し、ボディのバランスを維持する。

それは腰掛け及び尿の呼吸そして下りの動きを助ける。 それは音を発声したり、メモリの精神能力そしてまた能力を養う。 それは彼ら自身によってボディで移動することができないphlegm 移動する、及び胆汁を。 それは肯定的な要素である。

スペース:  空気がボディで循環し、適切なバランスを維持するために、そこにスペースでなければならない。  そのような循環が妨げられれば、心臓発作、まひ状態、気絶の等をもたらす苦痛を作成する。  それは否定的な要素である。