| |
De Test van de Kennis van de Controle van het dieet
Ik heb een eenvoudige test omvat om te zien hoeveel u over de juiste manier hebt begrepen te controleren u ben op dieet en bereik uw doelstellingen van het gewichtsverlies. Ga door en doe de test, zou u het kunnen vinden interesserend. 1) Welke geschikt van het volgende is voor a tussen maaltijdsnack?a) Kaasb) Wortelenc) Yoghurtd) Koffiee) Suikergoed2) Hoeveel glazen water zou een persoon in een dag moeten hebben?a) 5-6b) 10-20c) 10 - 12d) 4-5e) 15-203) Welke slecht van het volgende is wat betreft de gewichtscontrole?a) het snackingb) het rokenc) koffied) neerstortings diëtene) al bovengenoemd4) De hoeveel urenslaap een volwassen behoefte?a) 7-8b) 6-7c) 8-9d) 5-6e) 9-105) Welke beter is voor een persoon op een dieet?a) vers fruitb) ingeblikt fruitc) vruchtesapd) verwerkt fruite) gekookt fruit6) Welke van het volgende zou u in uw dieet altijd moeten omvatten?a) notenb) droge vruchtenc) vruchtesapd) saladese) thee7) Welke beter van deze twee is voor uw gezondheid?a) koffieb) thee8) De belangrijkste maaltijd van de dag is a) avondmaal b) snacks c) onderbreking sneld) lunche) thee9) Welke van het volgende kunt u zich om van uw dieet te verwijderen veroorloven?a) vettenb) koolhydratenc) groentend) proteïnene) vitaminen10) Welk vlees beter is voor gezondheid?a) wit vleesb) rood vleesc) ruw vleesAntwoorden:1. B2. c3. e4. a5. a6. D7. B8. c9. a10. aHoud lezend voor de volgende stap op hoe te om het Natuurlijke Verlies van het Gewicht te bereiken | |
|
|
De Informatie van het Verlies van het gewicht |
|
|
|
|
![[أربيك]](http://www.ezweightlosstips.com/websitetranslator/images/flag_ar.gif){kind=small}
