Ayurveda Weight Loss - Knowing Our Stomach and Body Pierdere în Greutate Ayurveda - Cunoașterea noastră Stomac și componente

Before thinking about weight loss, try to think of your own body. Înainte de gandire despre pierderea in greutate, încercați să gândiți-vă propriul corp. Will you be able to find another person exactly like you? Veți fi capabil să găsească o altă persoană, exact ca tine? If the answer is “No,” what made you think that every person’s stomach behaves in the same way, accepting all the inputs in the same fashion. Dacă răspunsul este "Nu", a facut ceea ce crezi că fiecare persoană de stomac se comportă în același mod, acceptând toate intrările în același mod. This is a basic mistake we often make. Aceasta este o greșeală de bază ne face de multe ori.

Believe me, your stomach may not be behaving in the same way as your friend’s stomach does to a particular food item, be it a chicken piece or a burger. Crede-ma, stomacul dumneavoastră nu poate fi comportă în același fel ca a prietenului dvs. stomac pentru a face un element special alimentare, fie ca este o bucata de pui sau de un Burger. We must know that a particular food, which may be good for certain people, may not be suitable for others. Noi trebuie să știe că un anumit produs alimentar, care pot fi bune pentru anumite persoane, poate să nu fie potrivit pentru alții. Haven’t you heard the proverb, what is wine for Paul may be venom for Peter. Ați auzit de proverbul, ceea ce este de vin pentru Paul poate fi venom pentru Peter.

The  Indian system of Ayurveda and yoga is considered as the best way to explain the different types of body nature. Indieni sistem de Ayurveda și yoga este considerat ca fiind cel mai bun mod de a explica diferitele tipuri de organism de natura.

The basic constituents are classified as five elements: De bază constitutive sunt clasificate ca cinci elemente:

Earth : All life forces become inert and inactive in this element and more energy is used to keep it active. Earth: Toate forțele de viață și inerte devin inactive, în acest element și mai multă energie este utilizată pentru a ramane activ.

People with more weight, flesh, fat etc. are good examples of predominance of this earth matter in their body. They do not show any anxiety and are not eager to acquire anything, they try to keep away from conflict and their life is moving slowly. Oamenii cu mai multă greutate, carne, grăsime etc sunt bune exemple de predominantă a acestui subiect în pământul lor de organism. Ele nu arată nici o anxietate si nu sunt dornici să achiziționeze nimic, ei încercați să păstrați-l departe de conflict și viața lor este în mișcare încet . When there is a disorder of this element in the body, people become selfish and get attached to selfish enjoyments. It is a neutral element. Atunci când există o tulburare de acest element în organism, oamenii devin egoista si primiti enjoyments anexează la egoista. Ea este un element neutru.

Water :  It keeps the flow of body and life.  But it has a natural tendency to cool down.  As there is more than 70% water in the body it plays a very important role in the maintenance of heat and circulation of blood etc.  It is a negative element. Apa: Se păstrează fluxul de organism și de viață. Dar are o tendinta naturala de a Hei, calmeaza-te. Deoarece există mai mult de 70% apa în organism care îl joacă un rol foarte important în menținerea de căldură și de circulație a sângelui etc Este este un element negativ.

Fire : It is creating fire in the body - heats the water. It regulates sight, provides strength to the body by digesting the food, induces hunger and thirst, and also maintains suppleness of muscles and beauty of complexion. It helps thinking and facilitates the discrimination power of the brain. It helps production of antibodies. Fire: Este crearea de foc în organism - temperaturi inalte de apa. Reglementeaza vedere, oferă puterea de a organismului de către digesting alimentare, induce foametea și setea, și, de asemenea, susține suppleness de mușchi și frumusețea complexion. Ajută gândirea și facilitează discriminare putere a creierului. ajută la producerea de anticorpi.

In short it is the starter of our body-car.  Defects in the same causes anaemia, jaundice and other digestive problems, and also causes fainting, epilepsy, derangement of brain besides diminishing eyesight and causing growth of cataracts in the eyes. Pe scurt, este de starter de organismul nostru de-masina. Defecte în aceleași cauze anemie, icter si alte probleme digestive, leșin și, de asemenea, cauze, epilepsie, derangement de creier, pe langa diminuarea vedere și determinând creșterea în ochii cataracts. It produces acidity and also creates skin problems ad depigmentation. Se produce aciditate și, de asemenea, creează probleme de piele de anunțuri depigmentation.

That is why great importance is given in eastern therapies to controlling and preserving the element of fire.  It is a positive element. De aceea, o mare importanță este dată în terapii de Est pentru a controla și de a conserva elementul de foc. Ea este un element pozitiv.

Air :  Air is life itself. It is the strength and conducts every part of our body.  It regulates the function of heart, circulation of blood and maintains balance of the body. Aer: Aer este viața însăși. Este de forta si de fiecare parte a organismului nostru. Se reglează funcția de inima, circulația sângelui și de a menține echilibrul corpului.

It helps respiration and downward movement of stools and urine. It produces sound, nourishes mental faculties and also the faculty of memory. It moves bile and phlegm, which cannot move in the body by themselves. It is a positive element. El ajută la respirație și circulație descendentă de scaune și urină. Produce sunet, nourishes facultăți mentale și, de asemenea, facultatea de memorie. Mutãri bile și phlegm, care nu se pot muta în organism prin ele însele. Ea este un element pozitiv.

Space :  In order that air circulates in the body and maintains a proper balance, there has to be space.  If such circulation is blocked, it creates pain even leading to heart attack, paralysis, fainting etc.  It is a negative element. Space: Pentru că aerul circulă în corp și menține un echilibru corespunzător, nu trebuie să fie de spațiu. Daca astfel de circulație este blocată, se creează chiar durere care duce la infarct, paralizie, leșin etc Acesta este un element negativ.